Portret własny – Warsztaty fototerapeutyczne
Fotografia jest nie tylko doskonałym narzędziem komunikacji, ale także medium łączącym ludzką świadomość z tym, co w nas nieświadome. Operując wysokim poziomem metafory, zapewnia nam poczucie bezpieczeństwa, niezbędne do wędrówek w głąb siebie.
Dlaczego mężczyznom trudniej prosić o pomoc?
Kiedy ostatni raz poprosiłeś kogoś o pomoc?Dla wielu mężczyzn to pytanie brzmi niewygodnie. W kulturze, w której dorastamy, wciąż pokutuje przekonanie, że „prawdziwy facet” musi radzić sobie sam. Efekt? Wielu mężczyzn dźwiga swoje problemy w ciszy – z zewnątrz wydaje...
Trening umiejętności społecznych – kiedy Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w relacjach
Czy Twoje dziecko ma trudność z nawiązywaniem relacji? Może widzisz, że unika kontaktów z rówieśnikami, reaguje złością lub wycofaniem, nie wie, jak zacząć rozmowę albo jak się zachować w grupie? To naturalne, że jako rodzic chcesz pomóc – ale czasem nie wiadomo, jak...
Podziel się i zyskaj, czyli magia grup wsparcia
Wszyscy siedzą w kółku, smutne, poważne twarze, ktoś opowiada swoją trudną historię, mówi, że boryka się z jakąś chorobą, uzależnieniem, a reszta na koniec patrząc na niego dziwnie, łapiąc się za ręce mówi: „Wspieramy Cię!” – taki obraz grupy wsparcia wyniosłam...