Psycholog, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji.
Prowadzę terapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży.
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji terapii poznawczo-behawioralnej z terapią trzeciej fali w akredytowanym ośrodku AMiE w Warszawie. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie ze specjalizacją psychologia kliniczna. Uzyskałam kwalifikacje pedagogiczne w trakcie studiów podyplomowych na kierunku pedagogika. Ukończyłam wiele szkoleń i kursów, m.in. z dialogu motywującego, terapii schematów, spektrum autyzmu, ADHD. Jestem trenerem umiejętności społecznych TUS.
Mam ponad 12-letnie doświadczenie w zawodzie psychologa, które zdobywałam w poradniach, centrach psychologicznych, szpitalu neuropsychiatrycznym, szkole, w ośrodku edukacyjno-terapeutycznym w Anglii oraz prowadząc własną praktykę. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
W Sztuce Spotkania pracuję z dorosłymi i młodzieżą, prowadzę psychoterapię indywidualną oraz diagnozę psychologiczną. Udzielam konsultacji psychologicznych. Pracuję w duchu Porozumienia bez Przemocy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako wolontariuszka w ośrodku wsparcia dziennego dla osób dorosłych chorujących psychicznie w Bielańskim Środowiskowym Domu Samopomocy w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobyłam odbywając staż na oddziale całodobowym Centrum Zdrowia Psychicznego Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego DREWNICA. Mam doświadczenie zawodowe, również w środowisku biznesowym.
Nieustannie dbam o jakość prowadzonej przeze mnie psychoterapii poprzez rozwój osobisty, który traktuję, jako niekończącą się przygodę i podróż. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Pomagam przy:
- depresja, obniżony nastrój
- zaburzenia lękowe, w tym lęk społeczny, fobie, napady paniki, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zamartwianie się
- nieradzenie sobie z emocjami, porażką
- obniżone poczucie własnej wartości
- neuroatypowość, spektrum autyzmu, ADHD
- problemy w relacjach z innymi ludźmi, w związkach
- przeżywane kryzysy, niezadowolenie z jakości swojego życia
- lepsze poznanie siebie, zmiana, wspieranie celów pacjenta
Wierzę w odwagę pomimo lęku i że każdy człowiek ma zasoby do odkrycia. Wspieram na tej drodze moich pacjentów. Ważne jest dla mnie wzmacnianie poczucia własnej wartości oraz sprawczości, rozwijanie nowych umiejętności, wydobywanie wewnętrznej motywacji do zmiany w atmosferze akceptacji i autentycznej troski. Pomagam żyć w zgodzie ze sobą i przekuć samo zwątpienie w samoakceptację.
Prywatnie jestem zapaloną podróżniczką. Kilka lat życia spędziłam w drodze ucząc się od napotkanych ludzi, doświadczając różnorodności świata, wychodząc ze strefy komfortu i pokonując własne lęki. Udało mi się okrążyć Ziemię, a najbliższa memu sercu jest Azja.
Zapraszam na spotkanie: